Se spune despre ei ca sunt oglinda sufletului. Ne ajuta sa acumulam informatii, sa descoperim lumea in toata splendoarea ei, sa seducem si sa ne exteriorizam emotiile. Ochii nostri sunt de nepretuit iar sanatatea lor ar trebui sa se situeze printre prioritatile noastre. Uneori, daca ochii ne sunt slabiti, trebuie sa cautam cauza in interiorul…
“Sanatatea este cel mai important revelator, modelator si determinant al calitatii Vietii. Cu cat suntem mai sanatosi, cu atat cresc vigoarea, entuziasmul si tonusul si astfel vom simti, actiona si dobandi rezultate mai importante. Sanatatea este o dovada a functionarii optime a intregului sistem uman la toate nivelele, pe toate dimensiunile ei.” (”Dezintoxicare, magia vindecarii”…
Te infiori numai cand ii auzi numele. Iar respectivii fiori nu-s nicidecum de placere. Diabetul strecoara in viata celor care au nesansa de a trai cu el, boala, frica si nesiguranta de a mai putea vreodata trai in parametri normali. Insa, in ultimii ani, in urma sutelor de studii si cercetari efectuate de specialistii in…
Solutii eficiente ca sa-i mearga bine! Este plasat sub plamanul drept, in spatele coastelor care au rolul de a-l proteja. Functiile sale sunt atat de complexe incat influenteaza in mod direct starea de sanatate a celorlalte organe. Ficatul, caci despre el este vorba in randurile ce urmeaza, nu este un simplu organ ci un mecanism…
Suntem bine impregnati de gandul ca alimentele de-un verde proaspat sunt cele mai sanatoase. Dar stiai cat de benefice sunt pentru sanatatea ta fructele, legumele si condimentele de culori de la galben spre portocaliu luminos, chiar aurii? Daca vara deja a trecut de ceva buna vreme, poate ar fi cazul sa ne rupem de gandul…
Despre deosebitul condiment ridicat in slavi de bucataria indiana s-au scris numai lucruri exceptionale: ca este benefic nu doar in a da un gust special preparatelor in care este adaugat, ci si in a mentine si/sau a reda sanatatea celor care il consuma. Ati ghicit, despre turmeric (radacina de Curcuma longa) este vorba, condimentul sinonim…
Vrei sa-ti aprinzi tigara, insa constati ca nu ai cu ce. Scrutezi imprejurimile si zaresti un grup de persoane care discuta de zor si… fumeaza. Te apropii si, cu glas hotarat, ceri un foc. Toti iti intind brichetele aprinse. Cata solidaritate exista in a ajuta un fumator la ananghie! Creierul tau nu iti elibereaza portia…
Cand cititi acest articol sunt sanse mari ca patru milioane de romani sa-si aprinda tacticosi o tigara si sa o savureze cu pofta. Cand am scris acest articol s-au implinit cinci ani, noua luni si 14 zile de cand am renuntat la fumat. Timp de 12 ani am crezut ca tigara imi este prietena. Eram…
“Simplu si intelept este – pentru om – sa aiba incredere in Natura si sa-i ceara ajutorul.” (Jean Valnet) PREVENÍ, prevín, vb. IV. Tranz. 1. A atrage cuiva atentia asupra consecintelor (negative) ale unor actiuni; a informa in prealabil; a avertiza, a prevesti. 2. A lua masuri de precautie pentru a inlatura ceva (neplacut); a…
Traim datorita ei. Tot datorita ei ne bucuram de toate placeriile vietii. Iubim datorita ei. Iertam datorita ei. Dar cum o rasplatim? Traim datorita ei. Tot datorita ei ne bucuram de toate placeriile vietii. Iubim datorita ei. Iertam datorita ei. Dar cum o rasplatim? O lasam sa duca ea tot greul acestei vieti, sau ii…
Daca viata este o suma a alegerilor pe care le facem, asa cum multi ne spun, de ce nu alegem si sa fim tineri toata viata? De ce nu alegem pur si simplu tineretea fara batranete, pana la sfarsitul acestei vieti? “Asta-i buna!” – vei spune. „Cum de ce? E clar! Pentru ca nu se…
“Apa este cel mai neglijat element al hranirii, dar este unul dintre cele mai importante.” (Kelly Barton) Cand spunem apa ne gandim la viata, la regenerare si la puritate. Apa are rolul sau aparte in Geneza, apa vie este cea care ofera puteri de nebanuit eroilor din basme, apa sta cuprinsa in celulele organismului uman…
Secretul tineretii fara batranete nu a fost inca descoperit insa, printr-o gestionare corecta a resurselor din noi si din afara noastra, ne putem bucura de un organism tanar chiar si dupa ce trecem de-o varsta… generoasa! Se vorbeste tot mai mult despre importanta pe care pH-ul o are asupra organismului nostru. Este bine sa cunoastem…
Sanatatea a devenit un ideal, un substantiv pe care-l folosim tot mai des, alaturat traditionalelor urari de “la multi ani”, un subiect al cartilor de medicina, o constanta pe buzele nutritionistilor. Sanatatea este un concept complex care, spre a fi inteles in toata amploarea lui, trebuie intors pe toate partile. As schimba binecunoscutul refren “Dar…
Va mai amintiti cand am invatat primele litere ale alfabetului si cu cata migala le creionam in caietele speciale sau cu cata siguranta ofeream exemple de cuvinte care incep cu diverse litere, toate acestea la indemnul dascalilor? Acum am crescut si alfabetul nu mai este o necunoscuta desi, in fiecare zi el se reinventeaza, capatand diferite…
Exercițiu de imaginație: Îți petreci o zi obișnuită: aceiași oameni, același loc de muncă, aceeași mâncare; te copleșesc aceleași situații stresante dintotdeauna. Brusc, inima îți stă în loc. Coboară de la locul ei, îți cuprinde chipul cu mâinile-i roșiatice și calde, te privește adânc în ochi și spune: ”Oare când vei înceta să mă încarci cu…
