Brancusi spunea ca atunci cand incetam sa mai fim copii, incepem sa murim. Mare adevar exista in vorbele sale! Sa luam aminte la cei mici: in comparatie cu noi, adultii, care ne facem griji din absolut orice fleac, ei sunt mai tot timpul cu zambetul pe buze, in incercarea de a gasi bucurie in orice…
Inca din cele mai vechi timpuri, despre sanatate s-au scris nenumarate pagini si a fost ridicata in slavi oferindu-i-se o asemenea importanta incat nici pana acum nu a fost egalata de vreun alt segment al vietii. Din dragoste si respect pentru sanatatea trupeasca si sufleteasca au luat nastere terapii diversificate care ne stau la dispozitie…
De mituri ne lovim tot timpul in viata. Si cand afirm asta, nu ma raportez la povestirile fabuloase cu caracter sacru prin care fiecare popor isi canta originea in Univers, ci la lucrurile sau afirmatiile lipsite de temei dupa care multi dintre noi isi conduc viata. Un celebru neurochirurg din Statele Unite, medicul Russell Blaylock,…
Mai mult decat o simpla inflamatie! Studii oarecum recente au demonstrat ca inflamatia cronica nu se limiteaza doar la nivel pulmonar, ci apare in intreg organismul. De exemplu, cand cercetatorii au analizat mostre de sange ale persoanelor cu BPOC au gasit nivelul ridicate din cadrul acelorasi mici dar distrugatoare celule albe care erau prezente si…
Multi oameni, in special cei tineri, sunt foarte mandri de abilitatea lor de a lucra in mai multe directii simultan. Se pare ca este la moda acum sa fim “multi-tasking”. Studiile bazate pe imaginistica neuronala a functionarii creierului au demonstrat ca tinerii se descurca mult mai bine cu gestionarea concomitenta a mai multor sarcini decat…
In urma cu mai bine de 5000 de ani, turmericului i s-a trasat utilitatea de leac natural de catre medicina Ayurvedica, fiind cel mai cunoscut „sistem” de tratament in acele vremuri. In acele vremuri turmericul avea nici mai mult, nici mai putin de 46 de denumiri diferite, printre acestea numarandu-se “pitta” (galben), “gauri” (stralucitor), si…
Racelile si afectiunile cailor respiratorii fac parte din bagajul cu care vremea friguroasa isi face simtita prezenta. De parca nu ar fi suficiente starile febrile, nasul infundat, gatul inflamat si durerile de cap, tusea incepe sa evolueze progresiv, sacaindu-ne zi si noapte, pana cand reusim sa-i venim de hac. Este necesar ca, pe langa medicatia…
…totul in jurul nostru capata valente negative. Durerile de spate sunt o problema sacaitoare, indiferent de momentul din zi in care isi fac aparitia. Junghiurile pe care le resimtim la nivelul coloanei vertebrale, durerile lombare violente si continue care se accentueaza pe masura ce incercam sa ne desfasuram activitatile zilnice sunt semne clare ca tocmai…
Statisticile ne arata ca mai bine de 75% dintre femei s-au confruntat cu problema despre care vom discuta in randurile ce urmeaza. Nu este usor de abordat acest subiect, nici placut, ba unii il considera chiar jenant insa reprezinta o constanta in viata multor persoane de sex feminin, mai ales. Candida albicans – o ciuperca…
Durerile, de orice fel ar fi si in orice zona s-ar manifesta, sunt suparatoare pentru oricine le resimte si, de multe ori, ajungem sa incercam toate metodele care ne sunt la indemana pentru a le elimina din viata noastra. Fibromialgia este o durere cronica, a carei cauza nu este clar stabilita, dar care este extrem…
Cel putin o data in viata te-ai confruntat cu o durere puternica de cap. Probabil iti mai aduci aminte ca in acele momente te-ai aflat in incapacitatea de a-ti desfasura in mod normal orice activitate. Tamplele iti zvacneau, fruntea, ceafa stateau sa-ti plesneasca din pricina durerii puternice care, curand, avea sa coboare inspre ochi rapindu-ti…
Sanatatea intregului organism depinde de buna functionare a tuturor componentelor sale. De multe ori corpul nostru este comparat cu un angrenaj complicat, ale carui piese se leaga aidoma unui puzzle, depinzand unele de altele, acestea actionand pe mai multe planuri: biologic, intelectual, emotional. Este foarte important sa nu ramanem indiferenti atunci cand angrenajul da rateuri,…
Azi e cald, maine e frig. Azi avem parte de fulgi din abundeta, maine razele soarelui ne vor dezgheta nasurile inghetate. Ai zica ca o iarna atipica, mai calduroasa decat altele de pana acum, nu mai vine cu raceli si guturai. Lucrurile nu stau intocmai pentru ca virusii se strecoara imediat mai ales in organismul…
Frumusetea femeii, increderea in propriile forte si determinarea cu care face fata provocarilor zilnice nu stau doar in cosmetizarea aspectului exterior. Pe primul loc trebuie sa se afle sanatatea intregului organism iar o buna functionare a aparatului reproducator are efecte pozitive in viata de zi cu zi. Insa problemele aparute la acest nivel dejuga orice…
Putine sunt femeile care, de-a lungul vietii sunt ferite de probleme ale aparatului reproducator. Una dintre problemele des intalnite la femeile de varsta reproductiva este fibromul uterin, caracterizat printr-o excrescenta benigna a uterului. Din fericire, fibromul uterin nu este asociat ci riscul ridicat de aparitie a cancerului. Asta nu inseamna ca nu provoaca neplaceri si…
Licorile bahice nu ne sunt interzise ba, din potriva, atunci cand vine vorba de a celebra ceva, ne cinstim cu un paharel, doua. Insa, atunci cand consumul de bauturi cu multe grade devine o obisnuinta iar cantitatea consumata se mareste pe zi ce trece, lucrurile pot lua o intorsatura nepotrivita. Niciodata alcoolismul nu a adus…
Cine a trecut printr-o interventie chirurgicala stie cat de anevoioasa si suparatoare poate fi perioada post-operatorie, atat din punct de vedere fizic cat si psihic. Aceasta faza care urmeaza dupa interventia in sine este, la randul ei, alcatuita din trei etape: recuperarea imediata (momentele cand pacientul se trezeste din anestezie), recuperarea intermediara (perioada de spitalizare),…
In alcatuirea sistemului endocrin intra mai multe glande, unele dintre ele fiind controlate de hipofiza – o glanda endocrina – si de catre hipotalamus. Primele ca importanta sunt glanda tiroida, glandele corticosuprarenalele si gonadele. Urmeaza paratiroidele, medulosuprarenalele si pancreasul endocrin. Sistemul endocrin este deseori comparat cu o retea de organe si hormoni secretati de acestea…
“Tineretea este fericita pentru ca are capacitatea de a vedea frumusetea. Oricine isi pastreaza abilitatea de a zari frumusetea nu imbatraneste niciodata.” (Franz Kafka) Tineretea te imbie la aventura: calatoresti cu trupul si cu gandul prin toate locurile care te inspira. Tinerea te indeamna sa faci lucruri curajoase, sa experimentezi, sa iti traiesti viata frumos…
Femeia este frumoasa indiferent de varsta. Cu toate acestea, uneori, frumusetea ii este umbrita de anumite suferinte si framantari. Si cand acestora li se adauga simptomele unei stari perfect normale pentru o anumita varsta, femeile sunt asociate cu vestitoarele Apocalipsei! Nimeni nu mai reuseste sa le intre in gratiile, sunt imbufnate mai tot timpul, se…
Femeia, aceasta fiinta uneori neinteleasa, alteori exuberanta, caracterizata prin eleganta portului si a gestului, prin delicatetea exprimarii si armonia formelor. Femeia sta la baza evolutiei, sustinand-o. Ea trebuie incurajata, protejata, respectata si, nu in ultimul rand, iubita. Nu i se cuvine niciun rau, nici fizic, nici psihic. Insa nu intotdeauna viata ii este favorizata de-un…
Este la moda azi sa fim in rand cu lumea. Cum vine asta? Pai daca se poarta culoarea verde, e musai sa ne reinnoim garderoba cu haine verzi. Daca se poarta pantofii in cinci nuante, dam fuga sa ii achizitionam. Orice este la moda – si moda-i schimbatoare – trebuie sa ne parvina, indiferent cate…
Aluminiul este unul dintre cele mai raspandite metale prezente pe intreaga suprafata a Pamantului si, din cauza naturii sale reactive, este regasit in combinatie cu alte elemente. Intoxicatia cu aluminiu este intalnita atunci cand o persoana ingereaza sau inspira un nivel ridicat de aluminiu. Este adevarat, corpul nostru nu “inmagazineaza” asa usor aluminiul. Doar 0,3%…
Este de inteles ca osteoartrita nu este o afectiune pasnica si nedureroasa. Aceasta afectiune a cartilajelor care invelesc suprafetele articulare prezinta o simptomatologie foarte dureroasa. Durerea debuteaza in forta la nivelul zonei afectate (maini, solduri, genunchi, coloana vertebrala) iar daca boala este intr-un stadiu avansat, nici nu este nevoie ca pacientul sa fi facut vreun…
Un condiment aparent banal, pe care din ce in ce mai multi europeni au inceput sa il foloseasca, si-a dovedit eficienta in reducerea celor mai devastatoare efecte ale radioterapiei, tratamentul utilizat in cazul cancerului localizat la nivelul capului si gatului. In fiecare an, circa 60.000 de pacienti sunt diagnosticati cu cancer in zona gatului si…
Daca ai impresia ca problemele de prostata sunt semnalate doar la o mica parte din populatie, ai face bine sa-ti reconsideri opinia. De exemplu, in Statele Unite ale Americii, mai bine de 200.000 de barbati sunt diagnosticati cu cancer de prostata si circa 30.000 mod anual din cauza acestei maladii. Dupa cancerul de piele, cel…
Inspira. Inspira aer proaspat, fericire, bunatate. Inspira adanc si devino mai linistit, mai constient de frumusetea vietii. Expira. Expira grijile de peste zi, angoasa, supararile, furia. Inspira. Expira. Respira. Elemente esentiale ale vietii, caci fara ele nu am rezista pe acest Pamant. Una dintre cele mai intalnite afectiuni ale sistemului respirator este astmul, o afectiune…
Ti s-a intamplat vreodata ca activitatile cotidiene sa-ti fie date peste cap din pricina unei probleme digestive? Cel mai grav este atunci cand aceasta problema se cronicizeaza si incerci din rasputeri sa o ameliorezi, cu medicatia prescrisa de medic si regimul de viata potrivit. Sunt cateva boli digestive care se lasa cu greu infrante, iar…
Cine ar fi crezut ca somnul poate avea o mare influenta asupra inflamatiei? Oamenii de stiinta de la “Emory University Scholl of Medicine” din Atlanta, Georgia, au demonstrat ca lipsa somnului sau slaba calitate a acestuia creste riscul de inflamatie si implicit de aparitie si dezvoltare a bolilor de inima,de exemplu. Echipa de cercetatori a strans…
Inflamatia este un subiect atat de controversat incat nu poate fi rezumat doar in cateva cuvinte. Cu totii am auzit de inflamatie ca fiind raspunsul organismului la o lovitura, o leziune sau o infectie. Asadar, de aici rezulta un lucru bun: ne… inflamam, deci functionam corect. Intr-adevar, inflamatia poate fi pozitiva insa si negativa. Cine…
