Joggingul, practicat zi de zi, ne intareste sistemul articular, imbunatateste circulatia, intareste inima, sistemul muscular si – cel mai important – ne mentine tineri, optimisti si sanatosi pana la varste inaintate. Insa cine are timp sa alerge zilnic in parc? Lipsa timpului pentru cele 40-50 de minute de sport pe zi nu este, insa, un…
Pentru ca noua ne pasa si vrem sa fim cu inima impacata ca ti-am oferit cea mai buna solutie pentru sanatatea ta, iti recomandam Extract95 Curcumin&BioPerine. Curcuminul in concentratie optima, ajutat de extractul de piper negru, este unul dintre cei mai importanti antioxidanti naturali de care inima (si nu doar ea!) are mare nevoie pentru a…
5 Moduri in care iubirea iti mentine sanatatea Suntem in luna dragostei si chiar daca pare un cliseu, iubirea merita o sarbatoare doar a ei. Fie ca o sarbatoresti pe 14 februarie pe stil american, sau preferi Dragobetele autohton, concentreaza-ti energia in jurul iubirii pentru a te bucura de beneficiile ei in fiecare zi. Dupa…
“Tineretea este fericita pentru ca are capacitatea de a vedea frumusetea. Oricine isi pastreaza abilitatea de a zari frumusetea nu imbatraneste niciodata.” (Franz Kafka) Tineretea te imbie la aventura: calatoresti cu trupul si cu gandul prin toate locurile care te inspira. Tinerea te indeamna sa faci lucruri curajoase, sa experimentezi, sa iti traiesti viata frumos…
Traim datorita ei. Tot datorita ei ne bucuram de toate placeriile vietii. Iubim datorita ei. Iertam datorita ei. Dar cum o rasplatim? Traim datorita ei. Tot datorita ei ne bucuram de toate placeriile vietii. Iubim datorita ei. Iertam datorita ei. Dar cum o rasplatim? O lasam sa duca ea tot greul acestei vieti, sau ii…
Exercițiu de imaginație: Îți petreci o zi obișnuită: aceiași oameni, același loc de muncă, aceeași mâncare; te copleșesc aceleași situații stresante dintotdeauna. Brusc, inima îți stă în loc. Coboară de la locul ei, îți cuprinde chipul cu mâinile-i roșiatice și calde, te privește adânc în ochi și spune: ”Oare când vei înceta să mă încarci cu…
