Eficienta curcuminului, dovedita si prin studii de laborator Studiile la care a fost supus curcuminul mentioneaza, printre altele, ca extractul de turmeric poate ameliora cu succes diverse afectiuni renale. Unul dintre studii ne aminteste ca inflamatia joaca un rol important in bolile de rinichi ducand, in final, la insuficienta renala. Inflamatia este caracterizata prin producerea…
Eficienta curcuminului este dovedita nu doar in lupta cu kilogramele in plus ci si in combaterea bolilor asociate cu obezitatea! Daca am pune in balanta persoanele care sufera din pricina kilogramelor in plus si persoanele care sufera din pricina malnutritiei (la nivel mondial vorbind), balanta s-ar inclina in favoare celor supraponderale si obeze. Un raport…
Despre plantele care sunt benefice pentru sanatate s-au scris milioane de pagini. La fel si despre vitaminele si mineralele necesare functionarii organismului uman. Insa, dintre toate, curcuminul poseda o adevarata baza informationala in literatura de specialitate si, in special, referiri la abilitatile sale de a lupta impotriva cancerului, mai acerb decat oricare alt nutrient. Rapoartele…
Cea mai mare dorinta a omului este, in primul rand, aceea de a beneficia de o sanatate de fier. Insa nu multi au parte de ea. De cele mai multe ori, fara sa ne dam seama, devenim proprii nostri dusmani. Asta se intampla atunci cand adoptam un stil de viata haotic, in care ordinea in…
Brancusi spunea ca atunci cand incetam sa mai fim copii, incepem sa murim. Mare adevar exista in vorbele sale! Sa luam aminte la cei mici: in comparatie cu noi, adultii, care ne facem griji din absolut orice fleac, ei sunt mai tot timpul cu zambetul pe buze, in incercarea de a gasi bucurie in orice…
Inca din cele mai vechi timpuri, despre sanatate s-au scris nenumarate pagini si a fost ridicata in slavi oferindu-i-se o asemenea importanta incat nici pana acum nu a fost egalata de vreun alt segment al vietii. Din dragoste si respect pentru sanatatea trupeasca si sufleteasca au luat nastere terapii diversificate care ne stau la dispozitie…
Acum mai bine de un deceniu, se spunea ca persoanele care iau antiinflamatoare precum aspirina, indometacin, ibuprofen, etc. au riscuri mai mici de a se imbolnavi de Alzheimer sau Parkinson. La inceput, oamenii de stiinta au crezut ca rolul medicatiei antiinflamatoare este de a-i proteja pe cei care recurg la ea de maladiile mentionate. In…
Motto: “Pentru a fi savarsite, arta si mestesugul medicinii trebuie sa izvorasca din dragoste.” (Paracelsus) Mitul nr. 2: doar antibioticele pot stopa infectiile De obicei, tratamentul tipic in caz de infectii este format din antibiotice. Putini sunt cei care iau in considerare faptul ca nutritia este capabila sa previna infectiile – si chiar sa ajute…
Una dintre proprietatile care face ca turmericul sa fie o planta atat de minunata este aceea antioxidanta. Pentru a supravietui avem nevoie de oxigen dar oxigenul reprezinta, uneori, motivul multor afectiuni. Cum poate fi vorba de asa ceva, cand stim ca oxigenul este cel mai important dintre toate elemenetele chimice? Exista o stransa legatura intre…
In alcatuirea sistemului endocrin intra mai multe glande, unele dintre ele fiind controlate de hipofiza – o glanda endocrina – si de catre hipotalamus. Primele ca importanta sunt glanda tiroida, glandele corticosuprarenalele si gonadele. Urmeaza paratiroidele, medulosuprarenalele si pancreasul endocrin. Sistemul endocrin este deseori comparat cu o retea de organe si hormoni secretati de acestea…
Ti s-a intamplat vreodata ca activitatile cotidiene sa-ti fie date peste cap din pricina unei probleme digestive? Cel mai grav este atunci cand aceasta problema se cronicizeaza si incerci din rasputeri sa o ameliorezi, cu medicatia prescrisa de medic si regimul de viata potrivit. Sunt cateva boli digestive care se lasa cu greu infrante, iar…
Solutii eficiente ca sa-i mearga bine! Este plasat sub plamanul drept, in spatele coastelor care au rolul de a-l proteja. Functiile sale sunt atat de complexe incat influenteaza in mod direct starea de sanatate a celorlalte organe. Ficatul, caci despre el este vorba in randurile ce urmeaza, nu este un simplu organ ci un mecanism…
Despre deosebitul condiment ridicat in slavi de bucataria indiana s-au scris numai lucruri exceptionale: ca este benefic nu doar in a da un gust special preparatelor in care este adaugat, ci si in a mentine si/sau a reda sanatatea celor care il consuma. Ati ghicit, despre turmeric (radacina de Curcuma longa) este vorba, condimentul sinonim…
Sanatatea sistemului digestiv este influentata de alimentele pe care le consumam in fiecare zi. Un rol cheie in sanatatea intregului sistem ii revine ficatului. Daca ficatul nostru este sanatos, atunci si celelalte organe sunt in regula. Prin functiile sale multiple, ficatul influenteaza conditia inimii, sistemul circulator, rinichii, sistemul limfatic. Poseda functia de stocare, filtrare si…
Cele cinci simturi de care beneficiem ne completeaza pe de-a-ntregul fiinta: suntem recuoscatori ca putem vedea ceea ce ne inconjoara, ca putem auzi felurite sunete, ca deosebim mirosurile, ca prin simtul tactil ne apropiem de lucruri, de ceilalti, ca beneficiem de o varietate de gusturi care ne incanta. Gustul, acest simt diversificat, receptionat…
Vrei sa-ti aprinzi tigara, insa constati ca nu ai cu ce. Scrutezi imprejurimile si zaresti un grup de persoane care discuta de zor si… fumeaza. Te apropii si, cu glas hotarat, ceri un foc. Toti iti intind brichetele aprinse. Cata solidaritate exista in a ajuta un fumator la ananghie! Creierul tau nu iti elibereaza portia…
