Mișcă-te în voie!
Cum să ai articulații sănătoase Cele mai bune dimineți încep cu un tonus pozitiv, asortat cu zâmbete largi, puțină mișcare, un mic dejun sănătos și propunerea – către noi înșine – că vom face tot posibilul să ne păstrăm pozitivismul pe parcursul întregii zile. Din păcate uneori se întâmplă ca durerile articulare să ne pună bețe-n…