Am uitat cum este sa traim in calm si liniste, in armonie cu noi si in pace cu ceilalti. Ne-am obisnuit sa ne traim viata pe repede inainte, asemenea unor robotei integrati intr-un sistem haotic si, fara sa privim in stanga si-n dreapta, fara sa fim constienti de momentul prezent, ne imprietenim, fara sa vrem,…
Bolile reumatice dau batai de cap multor romani. Umflarea articulatiilor, durerile resimtite la tot pasul, medicamente care fac bine pe moment dar care, in timp, provoaca dureri de stomac si tulburari gastrice si hepatice severe, imposibilitatea de a ne desfasura activitatile zilnice, toate acestea contureaza sumar tabloul omului modern cu probleme articulare. Guta – un…
Inca din cele mai vechi timpuri, despre sanatate s-au scris nenumarate pagini si a fost ridicata in slavi oferindu-i-se o asemenea importanta incat nici pana acum nu a fost egalata de vreun alt segment al vietii. Din dragoste si respect pentru sanatatea trupeasca si sufleteasca au luat nastere terapii diversificate care ne stau la dispozitie…
Motto: “Pentru a fi savarsite, arta si mestesugul medicinii trebuie sa izvorasca din dragoste.” (Paracelsus) Mitul nr. 2: doar antibioticele pot stopa infectiile De obicei, tratamentul tipic in caz de infectii este format din antibiotice. Putini sunt cei care iau in considerare faptul ca nutritia este capabila sa previna infectiile – si chiar sa ajute…
Mai mult decat o simpla inflamatie! Studii oarecum recente au demonstrat ca inflamatia cronica nu se limiteaza doar la nivel pulmonar, ci apare in intreg organismul. De exemplu, cand cercetatorii au analizat mostre de sange ale persoanelor cu BPOC au gasit nivelul ridicate din cadrul acelorasi mici dar distrugatoare celule albe care erau prezente si…
Multe condimente au proprietati medicinale deosebite si tocmai de aceea au fost utilizate in ameliorarea diferitelor afectiuni inca de acum mii de ani, cu mult inainte ca medicamentele de sinteza sa fie patentate. In mod cert unele plante aromatice sunt mai folositoare decat altele, iar una dintre vedetele de necontestat ale farmaciei din natura este…
Multi oameni, in special cei tineri, sunt foarte mandri de abilitatea lor de a lucra in mai multe directii simultan. Se pare ca este la moda acum sa fim “multi-tasking”. Studiile bazate pe imaginistica neuronala a functionarii creierului au demonstrat ca tinerii se descurca mult mai bine cu gestionarea concomitenta a mai multor sarcini decat…
Se spune ca ochii sunt oglinda sufletului, ceea ce este foarte adevarat, insa as mentiona ca ei reprezinta mai mult decat atat, deoarece prin ei se poate reflecta si starea de sanatate, nu doar emotionalul. Ai observat cat de suparatoare sunt durerile de ochi, mai ales dupa ce ai stat o zi intreaga cu ei…
Sa ne imaginam ca organismul nostru este o multinationala, divizata pe sectoare fiecare avand cate un reprezentant care are abilitatea de a misca lucrurile in directia cea buna. Peste toate aceste sectoare sau sectiuni, se afla un lider, un CEO. In cazul organismului uman, acest lider este ficatul, responsabil de functionarea armonioasa a tuturor organelor…
Se intampla ca, in anumite situatii si momente ale vietii, sa ne adresam celorlalti fara sa ne cantarim cu atentie cuvintele. Ti s-a intamplat sa scapi vreo expresie de genul: “Ce?! Esti maniac(a)?!” sau “Daca mi se mai intampla una ca asta, intru in depresie!”? Cuvinte precum “maniaca”/”manie” sau “depresie” nu trebuie sa fie aruncate…
Una dintre proprietatile care face ca turmericul sa fie o planta atat de minunata este aceea antioxidanta. Pentru a supravietui avem nevoie de oxigen dar oxigenul reprezinta, uneori, motivul multor afectiuni. Cum poate fi vorba de asa ceva, cand stim ca oxigenul este cel mai important dintre toate elemenetele chimice? Exista o stransa legatura intre…
Pana acum nu am intalnit vreo persoana care sa nu-si doreasca sa fie sanatoasa. Poate doar cei mici si inocenti, in ignoranta momentului, vrand sa scape de orele de la scoala au incercat sa grabeasca o raceala sau o indigestie, ba mancand gheata din congelator, ba rontaind vreo bucata de creta, in speranta ca-i va…
Racelile si afectiunile cailor respiratorii fac parte din bagajul cu care vremea friguroasa isi face simtita prezenta. De parca nu ar fi suficiente starile febrile, nasul infundat, gatul inflamat si durerile de cap, tusea incepe sa evolueze progresiv, sacaindu-ne zi si noapte, pana cand reusim sa-i venim de hac. Este necesar ca, pe langa medicatia…
…totul in jurul nostru capata valente negative. Durerile de spate sunt o problema sacaitoare, indiferent de momentul din zi in care isi fac aparitia. Junghiurile pe care le resimtim la nivelul coloanei vertebrale, durerile lombare violente si continue care se accentueaza pe masura ce incercam sa ne desfasuram activitatile zilnice sunt semne clare ca tocmai…
Statisticile ne arata ca mai bine de 75% dintre femei s-au confruntat cu problema despre care vom discuta in randurile ce urmeaza. Nu este usor de abordat acest subiect, nici placut, ba unii il considera chiar jenant insa reprezinta o constanta in viata multor persoane de sex feminin, mai ales. Candida albicans – o ciuperca…
Durerile, de orice fel ar fi si in orice zona s-ar manifesta, sunt suparatoare pentru oricine le resimte si, de multe ori, ajungem sa incercam toate metodele care ne sunt la indemana pentru a le elimina din viata noastra. Fibromialgia este o durere cronica, a carei cauza nu este clar stabilita, dar care este extrem…
Au trecut vremurile in care “femeia cu barba” era angajatul de baza la circ, fiind perceputa drept o ciudatenie, alaturi de omul care-nghite sabii si omul care-ndoaie fier. E drept, in vremurile moderne femeile cu barba castiga competitii muzicale, insa nu despre ele este vorba in randurile care urmeaza, ci despre o neplacere cu care,…
Cel putin o data in viata te-ai confruntat cu o durere puternica de cap. Probabil iti mai aduci aminte ca in acele momente te-ai aflat in incapacitatea de a-ti desfasura in mod normal orice activitate. Tamplele iti zvacneau, fruntea, ceafa stateau sa-ti plesneasca din pricina durerii puternice care, curand, avea sa coboare inspre ochi rapindu-ti…
Sanatatea intregului organism depinde de buna functionare a tuturor componentelor sale. De multe ori corpul nostru este comparat cu un angrenaj complicat, ale carui piese se leaga aidoma unui puzzle, depinzand unele de altele, acestea actionand pe mai multe planuri: biologic, intelectual, emotional. Este foarte important sa nu ramanem indiferenti atunci cand angrenajul da rateuri,…
Dupa ce vei parcurge randurile urmatoare este posibil sa iubesti curcuminul si sa apreciezi si mai mult proprietatile sale. De ce spun asta? Pentru ca are o calitate care-l face sa creasca in ochii persoanelor cu… greutate: ingenuncheaza acul cantarului, si o face in cel mai natural mod cu putinta. Daca esti obisnuit sa pierzi…
Pentru doamne si domni deopotriva, sanatatea pielii conteaza foarte mult. O piele frumoasa, fara probleme dermatologice, cu un aspect proaspat si sanatos ne ofera incredere in propria persoana. In plus, este similara unei carti de vizita cu doua fete: pe de o parte ne recomanda ca fiind persoane placute, senine si, de cealalta parte ne…
Oamenii din popor au numit-o “boala neagra”. Oamenii de stiinta au catalogat-o drept epilepsie (in greaca vechea semnifica “atac”, “convulsie”). Aceasta problema medicala neurologica se caracterizeaza printr-o serie de crize repetate (epileptice) care se declanseaza din cauze aparent necunoscute desi, unele persoane care sunt diagnosticate cu epilepsie au suferit fie un traumatism cranian, fie un…
Leucemia nu este un termen necunoscut. Insa, mai presus de un simplu termen medical, leucemia reprezinta o maladie de multe ori necrutatoare ale carei caracteristici lasa urme adanci nu doar pe plan fizic, ci si pe plan psihic, afectand persoana bolnava si, din punct de vedere emotional, pe toti cei din jurul acesteia. Nu trece…
Putine sunt femeile care, de-a lungul vietii sunt ferite de probleme ale aparatului reproducator. Una dintre problemele des intalnite la femeile de varsta reproductiva este fibromul uterin, caracterizat printr-o excrescenta benigna a uterului. Din fericire, fibromul uterin nu este asociat ci riscul ridicat de aparitie a cancerului. Asta nu inseamna ca nu provoaca neplaceri si…
Nu doar adultii se plang de dureri articulare si de oase si nu doar lor le sunt specifice diferite forme de artrita. Stiai ca exista peste o suta de tipuri de artrita iar printre acestea se numara si artrita juvenila, caracteristica celor mici (copiilor si adolescentilor pana in 16 ani)? Artrita reumatoida juvenila sau artrita…
Licorile bahice nu ne sunt interzise ba, din potriva, atunci cand vine vorba de a celebra ceva, ne cinstim cu un paharel, doua. Insa, atunci cand consumul de bauturi cu multe grade devine o obisnuinta iar cantitatea consumata se mareste pe zi ce trece, lucrurile pot lua o intorsatura nepotrivita. Niciodata alcoolismul nu a adus…
Cine a trecut printr-o interventie chirurgicala stie cat de anevoioasa si suparatoare poate fi perioada post-operatorie, atat din punct de vedere fizic cat si psihic. Aceasta faza care urmeaza dupa interventia in sine este, la randul ei, alcatuita din trei etape: recuperarea imediata (momentele cand pacientul se trezeste din anestezie), recuperarea intermediara (perioada de spitalizare),…
In alcatuirea sistemului endocrin intra mai multe glande, unele dintre ele fiind controlate de hipofiza – o glanda endocrina – si de catre hipotalamus. Primele ca importanta sunt glanda tiroida, glandele corticosuprarenalele si gonadele. Urmeaza paratiroidele, medulosuprarenalele si pancreasul endocrin. Sistemul endocrin este deseori comparat cu o retea de organe si hormoni secretati de acestea…
Simpla sa rostire ne face sa ne infioram. De teama ca se poate dezvolta in organismul nostru, de spaima ca cineva drag ar putea suferi din pricina lui, de neputinta si indignare ca, in unele cazuri, este descoperit prea tarziu. Cancerul, caci despre el este vorba, continua sa faca victime in intreaga lume. In tara…
Esti super incantat(a) ca urmeaza sa iei cina cu partenerul/partenera visurilor tale. Atmosfera calda, romantism, muzica in surdina doar pentru voi doi, mancare sofisticata, trandafiri, un dans lent si ametitor… ce poate strica aceasta seara de basm? Halitoza sau halena, mai pe sleau, respiratia respingatoare. Ea iti poate da planurile peste cap si daca te…
