
Există multe teorii despre cum și de ce apare îmbătrânirea, dar pe scurt poate fi gândită ca un proces gradual și complex, care duce la deteriorarea funcțiunii normale a corpului și la o vulnerabilitate crescută la boli.
În urmatoarele rânduri povestim puțin despre beneficiile pe care curcuminul le are asupra încetinirii procesului de îmbătrânire.
Îmbătrânirea este un proces ireversibil al vieții, definit ca o serie de schimbări la nivel celular, schimbări ce duc la posibilitatea apariției diferitelor afecțiuni și infecții. Acest proces depinde în egală măsură de factorii de mediu, cât și de factorii genetici.
Speranța de viață este durata medie a vieții unui individ sau numărul mediu de ani de viață rămași la o anumită vârstă. În timp ce la nivel european, speranța de viață este de 64,2 ani pentru femei, respectiv 63,5 ani pentru bărbați, în România, media de vârstă este de 59 ani pentru femei, respectiv 59,8 de ani pentru bărbați, potrivit studiului Eurostat. Cu toate acestea, speranța de viață crește în țările Occidentale și potrivit Organizatiei Mondiale a Sănătății, procentele populației cu vârsta peste 60 de ani se va dubla cu 22% până în 2050.
Motivele din spatele acestor îmbunătățiri sunt modernizarea continuă a stilului de viață, condițiile igienice din ce în ce mai accesibile tuturor, eliminarea bolilor infecțioase și folosirea antibioticelor și vaccinurillor.
Îmbătrânirea își face simțită prezența prin diferite aspecte ale corpului. Ridurile, alunițele, albirea părului, reducrerea masei musculare sunt doar câteva exemple de schimbari externe ce se manifestă asupra corpului. Intern, afectează vederea și auzul, memoria, presiunea sângelui, digestia și slăbirea oaselor și articulațiilor. Mai mult, afectează imunitatea și rezistența corpului la virușii din atmosferă.
Deși știința a reușit cu succes să ajute la creșterea speranței de viață și să încetinească procesul de îmbătrânire, aceasta nu poate fi reversibilă sau evitată. Avem la dispoziție totuși multe metode prin care ne putem întreține sănătatea.
Turmericul și curcuminul – ingredientele principale in lupta cu îmbătrânirea
Turmericul este cunoscut pentru beneficiile sale în majoritatea afecțiunilor asociate cu îmbătrânirea. Din moment ce aceasta nu poate fi evitată, poți întotdeauna să alegi o îmbătrânire sănătoasă.
Turmericul este un condiment nelipsit din bucataria Asiatică, bine cunoscut în medicina Ayurvedică și în medicina chinezească drept un condiment anti-îmbătrânire și plantă medicinală. Efectele benefice pe care acesta le are asupra organismului uman se datorează existenței polifenolului numit curcumin în compoziția lui.
Curcumin împotriva îmbătrânirii pielii
Apariția semnelor de îmbătrânire pe piele se datorează unor anumiți factori: extrinseci și intrinseci. Factorii extrinseci cuprind fumatul, poluarea din aer, expunerea la soare, consumul de alcool și alimentația neadecvată.
Factorii intrinseci sunt trecutul genetic, dereglările hormonale și modificarea factorilor de creștere.
Ridurile, pielea lăsată, petele apărute pe piele și hiperpigmentarea sunt de asemenea semne tipice, ce apar odată cu înaintarea în vârstă din cauza lipsei de colagen și dimuarea cantității de grasime din corp.
Curucminul are o activitate antioxidantă comparabilă cu Vitamina C și E. Este cunoscut în tratarea condițiilor de stres oxidativ (dezechilibru între prooxidanți și antioxidanți). Ajută la creșterea nivelului de enzime antioxidante, elimină radicalii liberi care provoacă stresul oxidativ și inhibă oxidarea grăsimilor prezente în membrana celulară ce duce la moartea celulară.
Curcuminul ajută de asemenea la producția enzimelor antioxidante, care fortifică apărarea imunității corpului și încetinirea procesului de îmbătrânire.
Un studiu realizat de cercetătorii din India a demonstrat efectele inhibitorii ale curcuminului asupra pielii afectate de razele UV. Acestea au arătat încă o dată efectele terapeutice vindecătoare ale condimentului minune.
Curcuminul și sistemul cardiovascular
Îmbătrânirea graduală afectează inima și întregul sistem cardiovascular. Apar modificări în structura țesutului cardiac, elasticitatea arterelor și în fluxul sanguin din corp.
Curcuminul poate fi considerat un agent terapeutic important în prevenirea accidentului vascular cerebral și în recuperarea de dupa astfel de accidente.
Cercetătorii au ajuns totodăta la concluzia că, în tratarea pacienților care au suferit un atac de inimă, curcuminul are un mare potential vindecător. S-a demonstrat că ajută la repararea țesuturilor cardiace și reduce markerii inflamatori. Previne moartea celulelor ca urmare a unor atacuri de cord sau a altor evenimente cardiovasculare.
Și ca, spre deosebire de diferite medicamente, nu are efecte secundare ce pot pune viața pacientului în pericol.
Curcuminul și sistemele muscular și osos
Oasele, mușchii și articulațiile se slăbesc odată cu înaintarea în vârstă.
Densitatea oaselor se reduce gradual odată cu trecerea anilor, facând sistemul osos fragil și predispus la fracturi.
Țesuturile din articulații se alterează și împiedică suprafețele articulațiilor să alunece ușor una peste cealaltă, fapt ce duce la distrugerea lor.
Rigiditatea articulațiilor afectează mișcarea. Masa musculară redusă și puterea scăzută a mușchilor cresc riscul apariției fracturilor. Osteoartrita și osteoporoza sunt principalele afecțiuni ce apar la sistemele muscular și osos îmbătrânite.
Curcuminul este cel mai puternic anti-inflamator natural și unul dintre cei mai puternici antioxidanți de pe planetă, are capacități preventive și un potențial terapeutic demn de a fi luat în considerare și în cazul problemelor musculare și osoase.
Îmbătrânirea și creierul
Ca orice alt organ și creierul este susceptibil la alterațiile create de înaintarea în vârstă.
Odată ce îmbătrânim, părți din creier încep să se contracte și este din ce în ce mai frecventă pierderea memoriei. Apare de asemenea un declin al performanței cognitive. Producția redusă de neurotransmițători și hormoni afectează funcționarea creierului și acesta este predispus la apariția bolilor neurodegenerative.
S-a demonstrat prin numeroase studii potențialul curcuminului în privința tratării și prevenției diferitelor boli neurologice incluzând Alzheimer, scleroza multiplă, boala Parkinson, epilepsia, leziuni cerebrale, boli neurodegenerative asociate cu vârsta, schizofrenia, encefalopatiile spongiforme (boala Creutzfeldt-Jakob), durere neuropatică și depresie.
Curcuminul a fost studiat în mai multe modele pentru Alzheimer și s-a constatat că acesta nu numai că reduce daunele oxidative și inflamația (cum era de așteptat), dar de asemenea, reduce acumularea de beta-amiloid și stimulează celulele imune să îndepărteze placa Alzheimer.
Extract95 Curcumin&BioPerine – un supliment alimentar anti-îmbătrânire
Încă din cele mai vechi timpuri oamenii au folosit turmericul în scopuri medicinale și acest lucru este bine documentat în medicina ayurvedică. Această acțiune benefică a fost remarcată de către oamenii de știință, care au reușit, în urmă cu mai bine de 100 de ani, să identifice formula curcuminului.
Curcuminul (mai exact curcuminoizii – pentru că vorbim de un complex de trei substanțe) este principiul activ din turmeric – praful (sau făina) care se obține prin măcinarea rădăcinii plantei Curcuma Longa, originară din India.
Cercetătorii au determinat procentul de substanță activă din făina de turmeric, ca fiind de doar 3-4% și au stabilit că, pentru a se obține efecte terapeutice notabile, ar trebui consumată zilnic o cantitate de praf de turmeric de 30-50 grame!
Această observație a dus în cele din urmă la apariția extractelor de Curcumin standardizat cu concentrație de 95% – de unde și denumirea de Curcumin 95.
O singură capsulă de Curcumin 95% echivalează cu 10 grame de praf/făină de turmeric.
În plus, un numitor comun al tuturor cercetărilor este și concluzia privitoare la absorbția naturală a curcuminului extrem de redusă, chiar și când este folosit în stare aproape pură.
De aceea, pentru ca substanța să aibă efect în organism, este obligatorie asocierea cu extractul de piper negru (BioPerine). Acesta are un rol dublu: crește absorbția la nivel intestinal și crește utilizarea hepatică, prin activarea enzimelor de conversie specifice.
Astfel, capacitatea organismului de a folosi curcuminul (biodisponibilitatea acestuia) crește de până la 20 de ori. În aceeași măsură se îmbunătățește, astfel, efectul pe care-l are în organism.
Din acest motiv și noi, în produsul nostru, am asociat curcuminul cu extractul de piper negru și am creat astfel cel mai bun produs de curcumin de pe piața românească.
Așadar dacă vrei să încetinești procesul de îmbătrânire și să îți dai un boost de energie, o cură cu Extract95 Curcumin&BioPerine este răspunsul!